保胎期间可以吃哈密瓜吗,保胎期间可以吃哈密瓜吗?

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保胎期间可以吃哈密瓜吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍保胎期间可以吃哈密瓜吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 世界水果皇后？
2. 谁能告诉我怀孕后孕妇吃什么水果最好？对胎儿最好？
3. 孕期吃什么水果？
4. 怀孕后有哪些水果是不适合孕妇吃的？

世界水果皇后？

水蜜桃被誉为世界水果皇后。水***是我们常见的水果，不仅口味独特，而且营养价值相当丰富，它含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，它的蛋白质的含量比苹果、葡萄高出一倍，比梨子高出七倍，铁的含量也比苹果多三倍，比梨子多五倍，素有果中皇后的美誉。

谁能告诉我怀孕后孕妇吃什么水果最好？对胎儿最好？

怀孕后，只要不是寒凉的水果都可以吃。寒性的水果在孕早期要少吃或不吃。吃水果的时间选择在两餐之间。对孕妇最好的几种水果有哪些呢？下面来列举几种。

孕早期吃的水果有

葡萄，苹果，香蕉

葡萄富含镁，维生素C和铁，有一定的药用价值，是重要的供能食物和滋补品。葡萄具有安胎的作用。苹果是低热量食物，每100克只产生60千卡热量，苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，多吃不但对自己皮肤好，对胎儿的皮肤也不错。

孕中期吃的水果有

有柠檬，樱桃，奇异果，橙子，梨，海棠，可以补充维生素和叶酸，有利于胎儿的成长。

孕晚期的水果有

只要不是太寒凉的水果基本问题都不大。像现在秋天，新鲜的水果最好~选择也多。一般苹果，梨，葡萄，哈密瓜，香蕉，猕猴桃，橙子，番石榴，柚子都是不错的选择。但是如果孕期血糖过高的话，糖分高的水果就要尽量少吃一点了。

西瓜寒凉，芒果湿热，榴莲、荔枝上火也不能多吃，李子、梅子难以消化伤脾的也尽量少吃。

孕期吃什么水果？

每个孕妈在怀孕期间都会被要求吃很多水果，又怕吃错了水果对孩子不好。那么1—10月我们应该怎么吃水果呢？我们应该根据每个月胎宝宝的发育情况，所需营养来决定我们吃什么水果。我给你以下几点建议：

1～3月

主要补充叶酸，建议孕妈可适当吃些香蕉、菠萝。孕妈选择吃水果，应该选择甜分少的水果。孕期反应大，可适当吃一些猕猴桃、青苹果、乌梅、葡萄。孕妈少吃寒凉水果，比如梨子、李子、香蕉、柿子、柚子等。各种水果都要吃一些，而且要记得适可而止。

4～6个月

孕中期，胎宝宝的发育处于一个比较稳定的状态。孕妈要及时补充各种维生素、铁、钙。孕妈可适当吃苹果、橘子、番石榴、猕猴桃、樱桃、圣女果、橙子、石榴等。孕期便秘的孕妈可适当吃些火龙果、梨、柚子、香蕉。

7～10个月

孕晚期的孕妈，随着生产日近，身体会越来越不舒服。孕妈想吃什么水果就吃什么水果，只要不是寒性的水果就行。适当吃，各种水果都可以买来吃一些，保证营养均衡。橘子、草莓、苹果、猕猴桃、无花果、蓝莓、山竹、樱桃等水果都可以买来吃。

另外如果孕妈想生个皮肤白白的宝宝可适当吃些苹果、葡萄、橘子、枣子。想要宝宝皮肤好，眼睛亮，可适当富含维生素A 的水果，比如苹果、枇杷、香蕉、芒果等。想要宝宝长得高，就多吃一些猕猴桃、樱桃、苹果、百香果。

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主要还是少吃热性水果，如榴莲，吃多了特别上火，还容易张疹子，龙眼，荔枝，石榴，红枣，樱桃等也不能吃多，不然容易上火和便秘，对孕妇都不是很好，芒果和菠萝易过敏体质者也谨慎点吃，否则也怕引起皮肤或者肠胃不适。

还有少吃凉性水果，山竹，西瓜，梨，香蕉，火龙果，柿子等，吃多了容易拉肚子，也不适合孕妇多吃。

建议多吃点中性水果，如葡萄，苹果，[_a***_]，杏，猕猴桃，甘蔗，百香果，莲雾，橙子，杨桃，椰子，菠萝，柠檬等。

其实营养摄入均衡，不贪食多食，每样水果都可以吃点，保证维生素的摄入充足。

各种水果都可以吃的，只是需要注意孕早期胎盘不稳定，不适合吃凉性的水果，像西瓜之类的。孕中期什么水果都可以吃的，但是要控制食用量，特别是一些含糖量高的水果需要少吃，以免孕期血糖偏高导致孕期糖尿病后期胎儿生长过大的问题。

水果是孕妇在孕期必不可少的食物。因为水果中含有孕妇所需要的大量微量元素和矿物质。对胎儿的发育是有好处的。下面我就给大家讲讲孕妇吃哪些水果有利于健康。

1、葡萄。葡萄富含有铁、钙、有机酸、胡萝卜素以及维生素等。孕妇气血不足就是血液循环不好。在冬天很容易出现手脚冰凉，多吃葡萄可以帮助孕妇改善这些症状。葡萄更重要的作用可以帮助孕妇安胎，可以促进胎儿的发育。

2、草莓。草莓中含有丰富的氨基酸、胡萝卜素、维生素钙、镁等营养物质。草莓可以预防感冒，促进食欲，加强肠胃蠕动，能促进胎儿的生长发育。草莓还可以去除体内的重金属。

3、西柚。西柚中含有天然的叶酸。叶酸不但在早期的妊娠中发挥着非常重要的作用，在整个怀孕期间也是必不可少的。缺少叶酸的孕妇经常会出现高血压症状， 还有胎盘早剥的发生率增加。有的还会导致孕妇贫血，出现胎儿在腹中发育缓慢。

4、奇异果。奇异果中含有丰富的维生素c、维生素a以及钾、镁、纤维素等。奇异果还可以稳住情绪，提高睡眠质量，还有防止孕期便秘的作用。

5、樱桃。樱桃是孕妇的理想水果。因为樱桃中的铁元素含的比较多，每天食用150克的樱桃可以加强对铁元素的吸收。有效地防止孕妈妈的缺铁性贫血。

6、苹果。苹果是日常生活中大众喜爱的水果。苹果中含有丰富的糖类、维生素、微量元素。一天一个苹果不但有利于孕妇的营养的吸收，对胎儿的发育也是有帮助的。

水果固然是好的，但是不能当正餐来食用。孕妇根据自己的体质来选择合适的食物水果来食用。以上是小编的建议，希望能帮助到大家。关注我每天分享育儿知识。

怀孕后有哪些水果是不适合孕妇吃的？

怀孕以后，大部分水果其实孕妇都可以吃，水果营养丰富，而且口感酸酸甜甜，特别符合孕妇的口味。

怀孕以后，有哪些水果是不适合孕妇吃的

可能大部分准妈妈都知道像山楂、桂圆这些水果是不适合吃的，其实除了这些，还有些水果准妈妈也要少吃。

1. 柿子：首先准妈妈可以适量吃一些柿子，但有胃炎或者胃溃疡病史的则最好不要吃柿子，否则容易导致恶心呕吐，甚至引起胃溃疡和出血。
   
   
2. 西瓜：在夏天准妈妈都喜欢吃西瓜，当然了，孕妇可以吃西瓜，但一定要适量，因为西瓜是寒性的，准妈妈吃多了有可能会产生不利的影响。
3. 荔枝：荔枝吃多了容易上火，因此准妈妈也需要少吃。当然了，现在已经过了吃荔枝的季节。孕妇吃应季水果是最好的。
   
   
4. 榴莲：榴莲虽然营养价值很丰富，但其糖分太高，因此孕妇需要适量吃榴莲。不可多吃。否则容易造成巨大儿。

现在是7月份，适合准妈妈吃的水果其实有很多，比如桃子、香瓜、蓝莓、李子等等。当然了，不管什么水果，准妈妈都要适量食用。

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到此，以上就是小编对于保胎期间可以吃哈密瓜吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于保胎期间可以吃哈密瓜吗的4点解答对大家有用。